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30代女性の薄毛種類とケアについて

30代女性の薄毛種類とケアについて

公開日:2017/11/01
成田峻輔 先生
男性薄毛(AGA)の専門家

薄毛というと男性特有のお悩みというイメージを持っている人もいますが、実は女性薄毛の悩みをお持ちの方も少なくありません

女性ならではの薄毛・抜け毛の原因を知ることで、自分にあったケア方法を見つけることが可能となります。

ここでは、特に30代女性の薄毛の種類とケア方法などについて詳しくご紹介していきます

『まだ間に合う!30代女性の薄毛ケア』

30代女性薄毛の悩みで多いのは、前髪が薄くなってきたと感じる・または髪の毛が細くなりボリュームが減ったと感じるといった事です。

このような薄毛の原因は、特に30代女性にはホルモンバランスの乱れやストレスなどが関係していると言われています

出産を経験した人の中で、急激なホルモンバランスの変化によって抜け毛や薄毛が気になるようになるケースもあります

そして、仕事や人間関係などの日々のストレスによる薄毛もこの年代に多い原因の1つです。

ストレスを感じると血行が悪くなり、頭皮に栄養がいき渡りにくくなることで髪の毛が痩せてしまうこともあります。

また20代の不摂生が30代になって急に影響が出てきたということもあります。

対処法としては、ストレスをあまり溜めないようにし、規則正しい生活を続けることです

『まとめ』

30代女性薄毛の悩みは、男性と違う事が多いです。たとえばホルモンバランスの乱れなどの影響や妊娠・出産といった経験からの薄毛もあります。

自分にとっての薄毛原因を見つけることがケアの第一歩といえます。

生活習慣の改善などで薄毛・抜け毛に対するケアは自分でも可能ですが、それでも改善が難しい場合には、ぜひいいね鍼灸院でお気軽にご相談くださいね。

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